交易的本质，对于投机者来讲，无非就是：你准备付出什么（冒多大的风险），想获得什么（至于怎么付出、怎么获取那是交易技术的问题）。
如果你在进场之前，没有形成严格的交易计划，只是在心里有个模糊的框架，则由于市场价格的起伏波动，你就难以确定你准备付出多少，也难以确定你到底想要获得什么，一切均变得缥缈起来。所以，就会出现该止损的没有止损，该持仓的没有坚持，该进场的没有进场，只剩下无穷无尽的后悔。而由于这些后悔，你还会产生错觉：只要坚持自己的观点，只要严格执行计划，只要不再后悔，你就能获得成功。
几乎对于所有的投资者来讲，只要你没有建立严格的交易记录和交易计划，留在你头脑里的似乎都是你看对而没有操作的记忆，至于你看错的也没有操作的，你很快就会忘记。所以，你只记得你对的时候（当然看错又做错的也会印象深刻），在此基础上，你会产生幻觉和盲目的自信。直道亏完为止，还会认为主要是自己运气不佳，不是水平问题或者水平有问题但不知道如何改进。
你只有建立了严格的事前交易计划和事后的操作记录，你才能真正的反省自己，总结自己，并提高自己，使自己处于相对客观的状态来评估自己和市场，而不是靠零碎地记忆来总结自己。我一直强调客观对交易的重要性。而制定交易计划，是使你保持客观交易的一个最重要的手段。
交易计划的制定，粗看起来，是纯主观的东西，怎么会成为保持客观的重要手段？确实，计划的制定是主观的，但最重要的是：计划的制定不是建立在对市场预测的基础上，不是建立在：因为我们预测市场要涨，所以我们这样制定买入计划，而是建立在：如果市场怎么变我们就怎么做的基础上。即交易计划是一个应变计划，不是一个预测计划。制定好了应变计划，只要你认可这个计划，其实就相当于你非常清楚这个计划的风险和利润所在，只要市场出现计划中的信号，你就敢坚决执行，即使看起来会错，也很清楚错误所产生的代价以及这种代价是否超出自己的承受范围。约束是一种保护，也是一种手段，迫使你去坚持。交易计划其实就是一种约束，它会迫使你朝客观的方向靠拢，并最终形成按计划交易的习惯，形成客观性的交易。所以，就我自己的体会来讲，交易计划确实是保证自己更加客观的最重要的手段。
另外，交易计划的制定，也可以确定你的追求目标。确定追求目标，才能形成相应的操作原则和系统，而不至于什么机会都想抓，什么都不舍得放弃，结果却什么也抓不到。市场的波动很容易使你丧失追求目标，而追求目标的丧失，必然伴随着相应的风险管理的丧失，最终使你即不清楚想获得什么（只有一个模糊的赚钱的概念），也不清楚准备失去什么（只是担心亏损，但不清楚亏多少该刹车），直到亏损到让你忍无可忍的时候才清醒。而交易计划的制定可以使这一切皆清清楚楚，使自己一直处于主动状态，避免自己被市场的无序波动弄得惶恐不安和患得患失。
确实，交易计划的制定还可以使你保持正常的交易心态。有计划的交易，可以减轻你的恐慌心理，使你保持相对客观的心态，不会被市场短暂的不利波动所左右，也不会因为过分认真地盯盘而恐惧，甚至可以改变你盯盘的习惯，使你抓住市场的主流波动，而过滤复杂的杂波。
交易计划的制定，也可以最大程度的减少随意性的交易，减少无谓的交易。因为能够上升到计划之内的交易肯定是经过深思熟虑的、确实值得操作的交易，而不是因为市场的无序波动所导致的交易。有了交易计划的约束，你就可以有非常明确的等待目标，不至于毫无目的的看盘和等待。毫无目的的看盘和等待就如同毫无目的的在大街上瞎逛，一方面容易疲劳，另一方面容易放松自己，还有就是容易使你胡乱的操作，以此来打发时光。交易是有瘾的，如同抽烟，只要账上有钱，你随时都可以通过操作来过过交易的瘾。而这就是随意性的无谓的交易，这只会让你浪费资金和破坏心态。要减少无谓的交易，要节约子弹，就需要交易计划来约束你。
制定交易计划的过程，也就是你认真分析市场、研究市场的过程。你的交易计划甚至可以是：暂时观望。但绝对不会是：计划明天赚一个停板！大部分的人其实是不会在盘后去做认真的研究的，即使研究，也停留在看着图形和资料，心里计划计划就完了。偶尔有些人会将这些研究形成记录和计划，但长期坚持的就不多了。就我自己的经验来看，很多时候，你很迷茫的时候，其实你只要静下心来，认真仔细的琢磨琢磨，还是能理清市场轮廓和市场状态以及自己应该采取什么措施的。要想读懂市场信号，就必须坚持天天和市场对话。和市场对话的方式就是：做计划，看效果，再总结，长坚持。原来我认为赢利和勤奋无关（原来我不知道该如何勤奋），现在我认为赢利和努力非常有关。交易水平的提高，其实就是长期坚持和勤奋积累出来的。同样的交易经历，如果一个人更善于总结、更努力，肯定比不善于总结、不努力的交易水平提高更快。
如果你还不能看懂交易计划，则说明你还没有入门；如果你能看懂交易计划，但自己还没有能力来制定交易计划，则说明你刚刚入门；如果你有能力自己制定交易计划，则说明你正式进入到市场中来了；但进来之后的结果即可能是生，也可能是死；要想生，就必须既能制定交易计划，又能执行交易计划或者有执行的组织。你千万不要认为某些人没有交易计划一样做的很好，那只能说明对于那些人来讲，交易计划已经跟他自己的言谈举止一样，和他已经融为一体了。如果你能达到这样的状态，那也可以省略文字性的计划。文字性的计划主要是用来约束你的，使你朝盈利靠拢，使你养成良好的交易习惯。
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